Aceasta experienta pe care o voi relata astazi pentru voi este una cat se poate de reala. Inainte de a va povesti pataniile mele, trebuie sa va spun ca nu am interese ascunse. Vreau sa va povestesc cum am ajuns sa am un stil de viata sanatos si cum am ajuns sa consum lapte vegetal. Dupa multe incercari, am constatat ca variantele mele preferate sunt cele din soia si din orez cu migdale. Le comand mereu de pe site-ul www.biomania.ro, deoarece am incredere deplina in produsele oferite de ei.

Dar, sa incepem cu inceputul. Inca de la o varsta frageda am inceput sa consum foarte mult lapte, fiind crescuta, in mare parte, la tara. Crescand, consumam din ce in ce mai mult lapte de origine animala. La un moment dat, am ajuns sa consum lapte cu orice, combinatiile fiind uneori foarte ciudate si care mirau pe oricine.

Acum 5 ani, am observat ca o matusa de-a mea oferea copiilor ei doar lapte vegetal. Eu, fiind un fel de Toma necredinciosul in varianta feminina, nu am crezut de la inceput ca laptele vegetal chiar aduce beneficii semnificative pentru organism. Consideram consumul acestuia un moft al persoanelor vegetariene. Nu m-am gandit foarte mult la acest subiect si am continuat sa beau lapte de origine animala. Asta pana cand am inceput sa am probleme digestive si migrene. Mai mult, acneea incepea sa isi faca simtita prezenta. Doctorii au constatat ca toate aceste probleme au fost cauzate de consumul excesiv de lapte.

Astfel, am dat fuga la matusa mea si i-am cerut lapte vegetal . Ea consuma varianta din soia. In mod spectaculos, acest tip de bautura nu mi-a displacut si am inceput sa o consum in mod frecvent, fara sa fac excese.

Dupa o perioada in care am consumat doar bautura soia , am observat ca problemele digestive au inceput sa dispara. Dupa o cercetare amanuntita, am aflat ca fibrele prezente in bautura din soia ajuta la eliminarea problemelor digestive, cat si a constipatiei.

Datorita absentei lactozei din bautura de soia, nu am mai avut crampe abdominale si nu am mai suferit de balonare. In plus, se pare ca bautura din soia ajuta la eliminarea problemelor de natura cardiovasculara si este o reala sursa de proteine.

Intre timp, desigur ca am vrut sa incerc si alte variante ale laptelui vegetal. M-am oprit la cel din orez cu migdale, mai ales datorita gustului sau. Dat fiind faptul ca orezul este asimilat rapid de organism, acesta reprezinta o sursa mare de energie. Sunt o fire destul de lenesa, recunosc, si uneori simt ca nu am suficienta energie pentru a indeplini toate sarcinile pe care trebuie sa le indeplinesc intr-o zi. De cand consum bautura orez cu migdale , ma simt mai energica si mai “vie”, daca pot spune asa.

Migdalele contin vitaminele A, B si E dar si multe fibre si proteine. Astfel, combinatia cu orez este una foarte benefica organismului. Am observat o imbunatatire semnificativa si la nivelul tenului, care este mai curat ca niciodata!

Incercati si voi laptele vegetal si va asigur ca va veti simtii mai bine ca niciodata!